Graines de chia

Les graines de chia sont originaires d'Amérique centrale, où elles étaient consommées par les anciens Mayas et Aztèques pour leurs propriétés nutritives et médicinales. Utilisées depuis des millénaires, ces graines étaient considérées comme des "aliments de survie" en raison de leur capacité à fournir une énergie durable.

Utilisation en Cuisine :

Les graines de chia sont polyvalentes et peuvent être ajoutées à de nombreuses recettes pour augmenter leur valeur nutritive. Elles peuvent être saupoudrées sur des céréales, des yaourts ou des salades, mélangées à des smoothies ou utilisées comme ingrédient dans des recettes de pains, de muffins ou de barres énergétiques.

Conservation :

Pour garantir leur fraîcheur et leur qualité, nous vous recommandons de conserver nos graines de chia dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière directe du soleil.